Følg med på min vægttabsrejse

  • Min morgenmad i dag blev pandekager smagt til med kanelhellip
  • Mellem arbejde skal der afprves en masse juleopskrifter jul juleopskrifterhellip
  • Har vre produkt i dag! Jeg har blandt ander fhellip
  • Hvis tiden er knap og aftensmaden skal g lidt hurtigthellip
  • MAD!! sundlivsstil sundinovember sundmad frokost sundfrokost lunch healthylifestyle healthylife farveldellerhellip
  • Inde p bloggen kan I finde opskriften p disse lkrehellip
Bagværk Frokost Sundere alternativer

Grove koldhævede spinatboller

18. november 2017

Lune hjemmebagte boller smager altså virkelig godt og med en smule smør på, ja så er det jo bare helt perfekt. Disse lækre boller er fyldt med blandt andet spinat, solsikkekerner samt en god portion groft mel, så mætter de lige lidt mere. Derudover er de koldhævede, hvilket jeg foretrækker. Både fordi det er dejlig nemt, men også fordi jeg synes koldhævede boller har en lækker struktur og…

Aftensmad

Flæskestegssandwich med hjemmebagte grovboller

15. november 2017
8c72f5c9 0699 4d34 Bd0e Ea0e752ca202
8c72f5c9 0699 4d34 Bd0e Ea0e752ca202

En lækker flæskestegssandwich er altså aldrig til at tage fejl af, og hvis man samtidig selv bager nogle luftig bløde burgerboller så smager det helt fantastisk. Selvom bollerne er hjemmelavet, så vil jeg stadig påstå at det alligevel er lidt en snyde ret, da mange af de andre elementer er købt færdiglavet. Men altså det skal der jo også være plads til indimellem, det er jo ikke altid…

Aftensmad

Madplan uge 46

12. november 2017

Her får I lige min madplan for denne uge, ja beklager den først er kommet op nu, men bedre sent end aldrig 🙂 Jeg får lidt travlt i denne uge, så det er ikke specielt spændende retter eller noget som tager evigheder at lave. I morgen mandag er jeg sent hjemme og derudover har jeg lidt rester fra weekenden tilbage, så derfor bliver det min aftensmad. Fredag skal…

Dessert Sundere alternativer

Æblekage med marcipan

11. november 2017

Lækker æblekage med marcipan. Denne kage er virkelig lækker og selvom den er sund og uden hverken smør, hvedemel eller sukker, så smager den skønt og virker ret meget som en rigtig kage. På en måde er den lidt jule-agtig, tror specielt det er kanelen og kardemommen som gør det, men jeg synes også den er ret efterårs/vinter-agtig, så derfor får I opskriften nu. Men det er sagtens…

Træning Vægttab

Status efter 1 måned med personlig træning!

10. november 2017

Nu er det lidt over en måned siden jeg startede et forløb op hos en personlig træner, og jeg har efterhånden fået en del henvendelser fra folk, som gerne vil høre hvordan det går, så tænkte jeg lige ville komme med en lille status. Da jeg startede var det med udgangspunkt i at jeg skulle tabe mig, det giver selvfølgelig sig selv, men der var faktisk nogle ting…

Aftensmad

Skinke med kogte grøntsager og sovs

9. november 2017

Her får I lige opskriften op en lækker kogt skinke, en masse kogte grøntsager samt en sauce lavet på det kogte vand fra skinken og grøntsagerne. Denne ret er lidt mormor-agtig, men ikke desto mindre smager den skønt og er en både hyggelig og nem ret. Så hvis I har lyst til en lidt mere klassisk dansk aftensmad, som stadig gerne må være sund, så er dette et…

Aftensmad

Moussaka med en sundere mornaysauce

7. november 2017

Det er første gang jeg prøver at lave moussaka, men det bliver absolut ikke sidste for det smager jo virkelig godt. Jeg har dog revideret lidt i originalversionen så den er blevet lidt sundere, men smagen fejler altså intet. I stedet for at lave en rigtig mornaysauce, så har jeg prøvet mig frem og kommet med et ret godt alternativ, hvis jeg selv skal sige det. OPSKRIFT Ingredienser…